将来の髪は今にかかっている!

前記事は女性の抜け毛の原因についてでした。



今回はおうちでの頭皮ケア。 

本当に心配ですよね、、、僕も気をつかっています。。


①シャンプー


 毎日シャンプーすることは

当たり前ですよね。。 

ですがシャンプーの仕方、

シャンプーの種類が
あっていなかったら、

それはむしろ逆効果。

 

  •  洗い過ぎはNG!!

 シャンプーは夜、一日一回で十分です


  • シャンプー剤は手のひらにのばしてから頭につける!


  •  シャンプーは洗浄力の優しいものを!

毎日シャンプーをする日本人には、

 市販のものなどで多くある洗浄力の強い
ものは

合っていません。。


  • シャンプーする時は頭皮を擦るのはNG!

頭皮をゴシゴシ洗うのではなく

頭皮を動かす感じで洗いましょう。

 特に顔周りや頭頂部を毎日動かしているとGOODです。


  •  流し残しに気をつけましょう!

 少しでも残っていると良くないので

しっかり流しましょう!



 ②頭皮を動かす 


 シャンプーの時でもそうですがお風呂上がりに

 頭皮のローションなどをつけて

マッサージしていると

だんだん頭皮が動くようになり、柔らかくなります。 

そうなると血行が良くなり

栄養が行き渡りやすくなるのです!

 


自分でやるのは大変そうだという方は 

お店でヘッドスパをしたり、

簡単なマッサージの仕方を
聞いてみましょう! 


 他にもいろんな要因はありますが 

毎日するシャンプーの仕方などから 

ケアしていくことをおすすめします。 

 

a.oo.i.表参道美容師森川敬之のブログ~カットが大好き美容師~

a.oo.i.アオイという表参道の美容室で働く森川敬之のブログ。 ウィービングカラー(プリンが目立たないカラー)ときれいな髪をつくるための情報を発信してます。 自然体なスタイルを得意とし、その人に溶け込むスタイルは何かを見つけます。 マラソンとかのことも書いたり書かなかったり。 ご相談・お悩みお聞かせください。

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