髪が濡れたまま寝るとやばい。。。乾かさないとマズイ！？

髪を乾かすのって、

めんどくさいなって思うことありますよね。。。

髪が長いとなおさら。。。。

ですが、

髪にも頭皮にもよくない

そんなことわかってるんだけどさ。。

面倒くさいんだよやっぱり、、

って方はしっかり読んでくださいな。。

濡れたまま寝る危険とは・・・・

・髪傷みやすい

髪は水分を含んでいるときがダメージを受けやすく

枕との摩擦により傷んでしまいます。

後頭部の髪がやけに傷んでいたら、要注意です！

・寝癖が付く

これは髪質によってもあると思いますが

髪は乾いていく間が最も癖がつきやすいのですが

これが寝ている間に枕や寝返りで寝癖になってしまいます。

↓

寝癖がついてしまうことで、結果

朝、寝癖を直す手間が増えてしまいます。。。

・菌やダニの住処に

蒸れたまま寝ている状態になり、頭皮環境は

決していいとは言えない状況を

作ってしまっているのです。

ニキビのような赤い出来物など

増えてしまいます。。。

また注意して欲しいポイントは

・髪の内側がまだ湿っていないか？

意外と湿ったままで寝てしまい

襟足あたりの髪が傷んでしまいます。

でもなぁーーー

めんどうくさいものはめんどうくさい。。。

そんな方におすすめしているのは。

お風呂上がってすぐ乾かさなくても

自然乾燥からの、途中からドライヤーを使って乾かしきる！！！

逆に、ドライヤーを途中でやめて、半乾きから自然乾燥はNG!!

痛んでくると、より一層

乾きづらくなったり

寝癖がひどくなって、

朝に時間を費やさなくてはいけない

ことになってしまいます。。。。

髪と地肌

朝の時間を

守るためにもしっかり乾かすことを

おすすめします！